Mengobati Muntaber Pada Anak Secara Alami Dengan Obat Tradisonal

Muntaber merupakan Penyakit yang terjadi akibat virus atau bakteri yang menyerang area perut kita. Sangat berbahaya bila hal ini menimpa buah hati kita, karena cairan tubuh bagi penderita muntaber akan banyak berkurang. Hal tersebut menyebabkan rasa lemas, lesu dan sering sekali buang air besar serta muntah yang terkadang menimbulkan keram perut. Penyakit muntaber perlu diatasi dengan tindakan yang cepat, karena akan berbahaya bila terlambat dalam mengobatinya. Bagi anda yang belum terlalu mengenali penyakit muntaber ini, berikut adalah beberapa hal dari sekian banyak faktor penyebab dari penyakit muntaber : Dikarenakan bakteri ataupun virus yang menyerang pencernaan. (Mengkonsumsi makanan yang tidak higienis,jajan sembarangan, pola makan tidak teratur dan tidak mencuci tangan Sebelum dan sesudah makan), Akibat Infeksi saluran pernapasan yaitu tenggorokan, Infeksi saluran kemih Dan Tifus.

Berikut ini merupakan gejala dari penyakit muntaber  sebagai berikut :

1. Sering buang air besar dan muntah-muntah.
2. Tubuh terasa lemah.
3. Wajah menjadi pucat.
4. Rasa perih, mual dan keram pada bagian perut.
5. Kepala terasa pusing.
6. Demam tinggi yang tidak mereda.
7. Nafsu makan berkurang
8. Pandangan berkunang-kunang.

Berikut ini TIPS Mengobati Muntaber Pada Bayi dan Anak-anak apabila terjadi pada buah hati kita ataupun sanak saudara :

Pada bayi (usia 1 sampai 2 tahun), usahakan untuk terus memberikan ASI pada bayi anda. Karena ASI mengandung cairan dan elektrolit yang dibutuhkan bayi untuk mencegah dehidrasi. Terkadang dokter juga akan meminta Anda untuk memberikan oralit. Jika bayi anda terbiasa mengkonsumsi susu formula, maka cobalah untuk beralih ke susu formula yang bebas laktosa saat bayi anda sakit, karena laktosa dapat memperburuk diare.

Pada balita dan Anak-anak, cobalah menggunakan oralit yang berisi campuran tepat antara garam, gula, kalium dan nutrisi lainnya untuk membantu menggantikan cairan tubuh yang hilang akibat muntaber. Anak-anak yang berusia diatas 1 tahun juga dapat mulai diberikan sup atau jus untuk membantu mencegah terkena dehidrasi. Anda juga harus berhenti memberikan anak anda air putih biasa dan minuman ringan. Karena Air saja tidak mengandung cukup elektrolit dan nutrisi untuk menghidrasi tubuh buah hati anda, sedangkan minuman ringan biasanya mengandung senyawa buatan yang dapat mengiritasi perut anak anda. Dan untuk orang dewasa ataupun manula harus mencoba untuk minum setidaknya 7 gelas 8 gelas air setiap hari (2 liter) untuk menghindari Dehidrasi yang disebabkan oleh muntaber.

Lakukan tips diatas secara teratur untuk mendapatkan hasil yang diinginkan, Demikianlah info sekilas tentang Cara Mengobati Muntaber Pada Anak Secara Alami Dengan Obat Tradisonal,  Semoga Informasi Cara Mengobati Muntaber Pada Anak Secara Alami Dengan Obat Tradisonal ini dapat bermanfaat

Mengobati Penyakit Asam Lambung Dengan Bahan Alami

Organ yang digunakan untuk mencerna dan menampung makanan adalah lambung dan di dalamnya makanan yang telah di makan oleh setiap orang di giling sedemikian rupa hingga menjadi bentuk yang lebih kecil dan halus yang nantinya akan di proses lebih lanjut di dalam duedenum. Untuk memproses makanan lambung memproduksi asam klorida dan pepsin yang fungsinya untuk meleburkan dan menghaluskan makanan di dalam. Namun apabila jumlah asam lambung yang di produksi berlebihan hal ini bisa berdampak tidak baik bagi kesehatan, sehingga di perlukan suatu cara mengobati penyakit asam lambung yang aman dan alami.

Cara Mengatasi Penyakit Asam Lambung

Penjelasan singkat penyebab penyakit asam lambut

Penyebab penyakit asam lambung biasanya dikarenakan oleh hal-hal tertentu sehingga memicu meningkatnya produksi asam lambung di dalam tubuh. Lebih spesifik lagi penyebabnya biasanya karena pola makan yang terlalu kekenyangan sehingga akan membuat ruangan di dalam lambung penuh seutuhnya yang nantinya akan menghambat asam lambung tidak dapat bersentuhan dengan makanan. Selain itu cara makan yang Tergesa-gesa juga menyebabkan sejumlah udara tanpa sengaja masuk di dalam lambung dan asam lambung akan keluar bersama udara tersebut yang pada akhirnya perut serasa kembung. Mengingat penyebab terjadinya asam lambung begitu kompleks maka di perlukan suatu solusi penyembuhan yang memang telah teruji khasiatnya.
Cara mengatasi asam lambung sebaiknya harus menggunakan ramuan yang mampu untuk menetralkan kadar asam, menekan produksi asam lambung, mengobati infeksi pada mukosa lambung beserta iritasi yang disebabkannya. Dan cara mengobati penyakit asam lambung secara medis biasanya menggunakan obat-obatan seperti antasid, antihistamin, antikolinergik, demulcent dan antibiotik.

Akan tetapi menurut saya, dengan menggunakan obat-obatan kimia seperti di atas rasanya kurang efektif. Lebih baik menggunakan bahan-bahan alami yang secara efek samping yang di timbulkan tidak begitu buruk. Dan ada beberapa bahan alami yang dapat di gunakan dalam meredakan asam lambung di dalam tubuh seperti kunyit, permen karet, Banking soda, dan lidah buaya. Untuk kunyit kandungan kurkumin yang terdapat di dalamnya yang secara telah dapat mencegah dan mengobati luka karena asam lambung.

Sedangkan untuk cara mengobati penyakit asam lambung dengan permen karet secara logika dapat di jelaskan seperti ini, kegiatan mengunyah minimal selama 30 kali dapat memicu produksi air liur yang cukup banyak. Dan jika air Liur tersebut masuk dan terkumpul di dalam perut maka juga dapat menguras habis jumlah asam yang lebih di dalam lambung. Jika asam di dalam lambung sudah bersih maka otomatis gejala yang di sebabkan oleh asam lambung tersebut akan berkurang. Sedangkan untuk lidah buaya dan Banking soda juga hampir sama khasiatnya. Jadi mungkin itu saja yang dapat saya sampaikan semoga apa yang telah saya tulis ini menjadi bermanfaat bagi seluruh pembaca. Sekian terima kasih.

Mengobati Penyakit Paru Paru Basah Secara Alami

Cara mengobati penyakit paru-paru basah secara alami - paru paru merupakan organ dalam tubuh yang sangat berbeda dalam metabolisme dan perkembangan tubuh. Ada banyak kegunaan dan tugas yang diperankan oleh organ paru paru tersebut salah satunya penjaga keseimbangan asam basa tubuh. Paru paru merupakan organ yang sangat penting, tanpa adanya paru paru maka manusia atau hewan tidak dapat bernafas dan tentunya akan mati. Dan paru paru memiliki 2 organ kanan dan kiri masing-masing memiliki peran yang sama. Pada kesempatan kali ini saya akan berbagi wawasan sedikit mengenai Cara mudah mengobati penyakit paru-paru basah secara alami tanpa menimbulkan efek samping kepada penderita.

Banyak penyakit yang dapat di timbulkan dari organ paru paru tersebut. Yang mana organ dalam tubuh yang bernama paru paru sangat rentan terhadap virus yang di timbulkan melalui pola hidup yang kurang sehat dan yang sangat berpengaruh ialah tidak bisa mengkontrol pola makan atau minum dan di sertai merokok. Merokok dapat menyebabkan salah satu penyakit yang di derita paru paru yaitu kangker, dan ini merupakan contoh kecil dari penyakit paru paru, Dan ada lagi yang sering di alami oleh anak kecil yaitu penyakit paru paru basah. Dengan adanya penyakit tersebut ada banyak Cara mengobati penyakit paru-paru basah secara alami yang dapat anda terapkan pada orang di sekeliling anda.

Ciri orang yang mengidap penyakit paru paru basah :

1. Sering batuk lendir
2. Sering mengalami demam
3. Sesak nafas
4. Nyeri di dada
5. Keringat berlebih hingga terkadang di telapak tangan dan kaki mengeluarkan sedikit keringat atau cairan
6. Mudah lelah dll

Cara penyembuhan penyakit paru paru basah dengan Bahan alami

1. Tanaman ciplukan

Tanaman ini merupakan tanaman fameliar sehingga kita anda dengan mudah mendapatkan tanaman tersebut. Cara pemakaiannya ambil beberapa buah ciplukan lalu buang buahnya, lalu cuci dan rebuslah dengan menggunakan air setelah mendidih tunggu hingga dingin lalu anda dapat meminumnya 3x sehari, dan meminumnya 1x dalam satu waktu.

2. Kulit kacang tanah

Sediakan kurang lebih 27 gram kulit kacang tanah dan gula merah secukupnya. Kulit kacang cuci hingga bersih lalu rebus hingga air menjadi keruh dan campur dengan gula merah, diamkan hingga menjadi hangat lalu anda dapat meminumnya 2x dalam satu hari. Anda dapat meminumnya secara rutin hingga penyakit paru parunya sembuh.

3. Bunga sepatu

Anda dapat menyediakan kurang lebih 2 kantung plastik kecil bunga sepatu dan beserta garam secukupnya. Bunga sepatu di bersihkan dan di cuci hingga bersih kemudian anda dapat menumbuk bunga sepatu tersebut hingga benar-benar halus. Lalu anda dapat memasukkan kedalam gelas lalu tambahkan sedikit garam lalu diamkan hingga dingin dan anda dapat menyaring dan meminumnya ramuan tradisional tersebut.

Tips Menghilangkan Jenggot dan Kumis Secara Permanen

Jenggot dan kumis bisa menjadi kebanggaan pria ketika memang keduanya bisa menambah bagus penampilan. Hal itu bisa menjadi hal yang menyenangkan di depan cewek juga sehingga membuat rasa percaya dirinya meningkat di hadapan lawan jenis. Sayangnya, meskipun demikian, kadang ada juga pria yang memang tidak menginginkan memiliki kumis dan jenggot. Pria semacam ini memang akan membutuhkan tips menghilangkan jenggot dan kumis secara permanen. Sifat permanen ini memang dibutuhkan supaya tidak terjadi kemudian bolak-balik melakukan hal yang sama dalam menghilangkan kumis dan jenggot itu tadi.

Cara Menghilangkan Jenggot dan Kumis Secara Permanen

Ada beberapa cara menghilangkan jenggot dan kumis secara permanen yang bisa anda cari jika anda kebetulan memang merupakanpria yang semacam itu tadi. Anda bisa memilih baik cara yang menggunakan bahan-bahan alami. Selain itu anda juga bisa menggunakan cara yang manual dan kemudian memadukannya dengan berbagai bahan modern. Anda bisa memilih salah satu di antara keduanya berdasarkan kemudahan anda melakukan salah satunya. Tentu saja memang ada banyak hal lain juga yang memang harus anda perhatikan misalnya masalah dana pula. Jika anda misalnya ada di kota besar, maka memang anda mungkin sedikit sulit untuk menggunakan bahan alami, khususnya untuk menemukannya.

Beberapa cara menghilangkan jenggot dan kumis permanen

Satu cara yang paling mudah dan mungkin menyenangkan untuk anda yang memiliki waktu luang adalah dengan membiasakan mencukur kumis dan jenggot anda dengan melakukan proses waxing. Jika anda mencukur jenggot dan kumis dengan cara biasa, hal tersebut biasanya hanya mempercepat proses tumbuhnya lagi setelah anda cukur. Maka waxing ini memang seringkali menjadi pilihan tips menghilangkan jenggot dan kumis secara permanen yang paling manjur. Memang waxing manjur sebab ia mencabut jenggot dan kumis langsung dari akarnya. Hanya saja justru karena itu anda akan mendapatkan kemungkinan resiko terkena iritasi kulit. Maka anda harus sangat berhati-hati dalam mempraktekkannya.

Selain waxing, anda juga bisa menggunakan bantuan krim modern ataupun bedak untuk membuat cukuran anda merata. Sayangnya kemungkinan kecil anda bisa mendapatkan hasil permanen dengan cara ini. Maka dari itu, jika anda perkirakan anda bisa mendapatkan bahan-bahan alami, akan lebih baik bagi anda untuk menempuh cara menghilangkan jenggot dan kumis selamanya dengan menggunakan bahan-bahan tersebut. Kemungkinan sifat permanen dari cara alami lebih besar dan bisa dikatakan bahwa pada berbagai kasus memang lebih manjur.

Salah satu bahan alami yang sering digunakan dalam bagian tips menghilangkan jenggot dan kumis secara permanen adalah asam jawa. Langkah-langkahnya adalah anda mencukur kumis atau jenggot anda terlebih dahulu. Setelah itu oleskan asam jawa pada bagian tempat tumbuh keduanya. Lakukan secara rutin dan setelah kira-kira setengah bulan anda akan melihat hasilnya. Selain asam jawa, anda juga bisa menggunakan buah pepaya. Cara menggunakannya juga relatif sangat mudah. Anda hanya tinggal membuatnya menjadi bubuk kemudian mengoleskannya pada bagian tumbuh jenggot dan kumis setelah dicukur sebagaimana krim.

Seperti itulah cara mengatasi jenggot dan kumis. Semoga dengan tips di atas anda dapat memiliki wajah bersih tanpa bulu.

Mengatasi Mual Muntah Selama Hamil yang Sehat dan Aman

Mual dan muntah pada saat hamil seringkali dikatakan sebagai gejala yang sangat normal pada wanita. Kondisi semacam ini juga seringkali menjadi pertanda awal seorang wanita ada dalam kondisi hamil. Dalam kondisi yang lain, rasa mual ini seringkali pula menyebabkan kondisi yang lain yaitu muntah. Keduanya memang bersinggungan secara erat. Dengan demikian, ketika anda merasa terganggu dengan kondisi semacam itu, maka anda bisa mulai mempertimbangkan untuk melaksanakan cara mengatasi mual muntah selama hamil.

Tips Menghilangkan Rasa Mual Muntah Saat Hamil

Tips mengatasi mual muntah selama hamil sebenarnya bukanlah sesuatu yang bersifat universal. Artinya anda bisa melakukannya atau tidak tergantung pada kebutuhan anda. Ada ibu hamil yang masih bisa mengatasi mual dan muntah yang terjadi padanya. Maka hal itulah yang disebut sebagai kondisi normal. Kondisi normal tentu saja tidak membutuhkan bantuan penyelesaian karena itu bukanlah masalah bagi ibu hamil. Akan tetapi bisa saja kemudian kasusnya semakin menjadi-jadi dan anda kemudian akan kesulitan mengatasinya. Dalam hal itulah tips-tips berikut ini akan diperlukan.

Beberapa tips mengatasi mual dan muntah ibu hamil

Tips yang pertama yang bisa anda tempuh untuk mengatasi kondisi mual dan muntah adalah dengan memastikan bahwa tubuh anda mendapat asupan nutrisi yang cukup. Nutrisi sangat penting kaitannya dengan pembentukan janin dan juga kemudian perkembangannya sampai janin tersebut dilahirkan. Memberi asupan nutrisi merupakan cara mengatasi mual muntah selama hamil yang berjangka panjang. Artinya hal ini juga harus terus berlanjut dan akan memberi dampak yang bagus jika anda teruskan bahkan ketika rasa mual dan kondisi muntah itu sudah hilang selepas kehamilan berusia delapan minggu.

Selama kehamilan, tubuh terkadang diistirahatkan demi kehati-hatian. Hal ini terkadang bisa menyebabkan rentannya tubuh oleh perkembangan hormon progesteron dan estrogen dalam tubuh yang menyebabkan kondisi mual dan muntah selama kehamilan. Maka untuk mengatasinya, anda bisa mencoba melakukan semacam olahraga santai hanya demi menghindarkan tubuh anda dari kehilangan gerak. Ini bisa memberikan manfaat yang besar pada banyak kasus khususnya karena memang olahraga pada ibu hamil juga terkadang sangat penting untuk menjaga kesehatan janin yang dikandung.

Kemudian, masih berhubungan dengan cara mengatasi mual muntah selama hamil dalam kaitannya dengan makanan, beberapa jenis makanan tertentu juga bisa meredakan rasa mual dan ingin muntah pada ibu hamil. Beberapa di antaranya misalnya buah-buahan dan jahe atau lihat menu makanan sehat saat hamil. Keduanya bisa memberikan efek kesegaran pada tubuh sehingga mencegah timbulnya rasa mual yang berlebihan. Tentu saja buah-buahan yang anda pilih haruslah buah-buahan segar dan jahe yang anda konsumsi juga harus dibatasi jangan sampai berlebihan.Terlalu berlebihan mengkonsumsinya justru akan memberi dampak buruk pada kesehatan janin dan tubuh ibu hamil.

 mengenai cara mengatasi mual muntah saat hamil. Semoga dengan informasi diatas anda tidak lagi mengalami mual mual yang berlebihan.

Menghilangkan Stretch Mark Pada Tubuh Dengan Cara Alami

Setiap orang tentunya menginginkan kondisi kulit tubuh yang mulus dan bersih tanpa gangguan. Akan tetapi kemudian bisa ditemukan ada banyak gangguan yang bisa muncul terhadap kulit. Salah satunya yang umum ditemukan adalah stretch mark. Gangguan yang satu ini jelas akan membuat anda tidak merasa nyaman dengan tubuh anda sendiri. Karena itu, untuk mengembalikan kenyamanan anda, anda bisa fokus pada tips menghilangkan stretch mark yang sebenarnya memang tidak terlalu sulit untuk dituntaskan. Bahkan jika pun anda merasa sulit melaksanakannya, anda harus menyadari bahwa hal itu sepadan dengan hasil yang anda harapkan.

Cara Mengatasi Stretch Mark Pada Tubuh

Stretch mark cenderung terjadi pada dua kondisi. Yang pertama hal ini sering terjadi pada orang yang gemuk. Area pemunculan stretch mark pada kondisi ini biasanya di bagian perut. Kondisi menumpuknya lemak memang memberikan peluang yang lebih besar pada munculnya stretch mark. Selanjutnya, kondisi yang kedua adalah pada ibu-ibu yang baru saja selesai melahirkan. Pada kondisi yang kedua ini, kemunculan stretch mark bisa ada pada bagian perut dan dada. Kini tibalah saatnya anda akan mempelajari bagaimana cara menghilangkan stretch mark pada dua kondisi tersebut secara umum sebagaimana bisa anda temukan di bawah ini.

Cara natural menghilangkan stretch mark

Alih-alih menggunakan cara modern menghilangkan stretch mark yang bisa membutuhkan dana yang sangat besar, maka anda bisa melakukannya dengan cara natural. Selain lebih murah dana yang dibutuhkan, cara yang natural pun menyodorkan hasil yang lebih aman dan nyaman. Salah satu tips menghilangkan stretch mark yang bisa anda pilih adalah melakukan olahraga. Hal ini khususnya bisa dilakukan ketika stretch mark anda dapatkan karena kondisi tubuh anda yang gemuk. Olahraga akan membakar lemak yang menjadi penyebab utama stretch mark pada tubuh anda. Maka anda bisa memilih jenis olahraga yang memang diarahkan pada proses pembakaran lemak dalam tubuh.

Selanjutnya, anda juga bisa menggunakan beberapa bahan alami untuk menunjang proses penghilangan stretch mark ini. Salah satunya misalnya anda bisa menggunakan ampas kopi. Ampas kopi yang bisa anda gunakan tentu saja adalah ampas kopi tulen atau kopi hitam, bukan ampas kopi sachetan. Ampas kopi ini sendiri jangan sampai tercampur dengan gula. Cara menggunakannya sangat mudah. Anda tinggal melumaskan ampas kopi pada bagian stretch mark, kemudian anda harus menunggu selama maksimal setengah jam. Setelah itu anda tinggal membilasnya sampai bersih untuk kemudian melakukannya kembali sesering mungkin.

Tips menghilangkan stretch mark yang lainnya adalah dengan menggunakan lidah buaya. Tentu saja lidah buaya memang lebih terkenal sebagai bahan alami penumbuh dan penguat akar rambut. Akan tetapi sebenarnya bahan alami ini pun bisa digunakan untuk membantu menghilangkan stretch mark. Caranya sangat mudah. Anda hanya tinggal mengoleskan lendir lidah buaya pada bagian yang terkena stretch mark. Asalkan anda melakukannya dengan kontinyu maka anda akan mendapatkan hasil yang anda inginkan.

Seperti itulah cara memuluskan kulit yang streatch Mark. Semoga dengan tips diatas anda dapat memiliki kulit yang cantik dan mulus.

Mengontrol Asupan Kalori Dengan Mudah Dan Manjur

Blog Dokter - Kebutuhan akan makanan merupakan salah satu kebutuhan pokok setiap makhluk hidup. Karena itulah setiap manusia tetap membutuhkan asupan makanan berikut segala zat yang dikandungnya pula. Beberapa zat memang berguna bagi tubuh akan tetapi sebaliknya beberapa yang lain justru akan membahayakan tubuh. Bahkan untuk zat yang berguna bagi tubuh pun jika asupannya terlalu berlebih maka akan menimbulkan kondisi yang tidak menyenangkan pula. Oleh karena itu sangat penting untuk mengontrol asupan zat-zat tersebut dan anda harus tahu pula termasuk bagaimana cara mengontrol asupan kalori.

Cara Mengontrol Asupan Kalori untuk Tubuh

Kalori akan memberikan lebih banyak mudharat daripada manfaat bagi tubuh anda. Maka tak mengherankan jika zat ini menjadi salah satu yang paling penting untuk dikontrol. Ada beberapa cara yang sederhana untuk diambil guna mencegah asupan kalori berlebihan pada tubuh anda. Anda bisa menempuh cara tepat mengontrol asupan kalori sesuai dengan kecocokan antara diri anda sendiri dengan cara yang diajukan. Tentu saja saat melakukan pemilihan cara yang anda ambil, anda harus memperhitungkan banyak hal yang lain termasuk waktu yang dibutuhkan ataupun dana yang musti dikeluarkan.

Cara tepat mengontrol asupan kalori

Cara yang termudah mengontrol asupan kalori tentu saja adalah dengan melakukan diet. Diet itu sendiri ada beragam jumlahnya tergantung pada siapa pencetus programnya. Yang jelas diet memang sangat manjur untuk mengontrol dan juga mengurangi kemungkinan adanya tambahan kalori. Maka tidak mengherankan jika cara yang satu ini menjadi cara mengontrol asupan kalori yang dipilih oleh banyak orang. Untuk pemilihan jenis diet, anda juga bisa memikirkan masalah dana yang mungkin anda keluarkan untuknya. Program diet yang berbeda biasanya memberikan tawaran pembayaran yang berbeda pula. Jelas anda harus bisa menyesuaikannya dengan kondisi keuangan anda pula.

Selain dengan diet, anda juga bisa mengambil beberapa langkah yang lebih sederhana. Salah satunya misalnya berkaitan dengan kebiasaan anda makan. Tentu saja anda harus bisa mengendalikan pula rasa lapar anda untuk mengendalikan kalori yang masuk ke tubuh anda. Selain itu, ada penelitian yang mengungkapkan bahwa melakukan makan sambil ada dalam posisi duduk merupakan posisi yang sangat tepat untuk mengontrol kalori. Tentu saja anda bisa memperhatikan hal ini meskipun hal ini tampak remeh akan tetapi tak ada salahnya anda mencoba melakukannya supaya anda bisa mempercayainya berdasarkan pengalaman anda sendiri.

Kemudian ada juga beberapa hal kecil yang bisa anda lakukan sebagai bagian dari cara mengontrol asupan kalori. Salah satunya misalnya menambah kesibukan anda baik itu dengan menyibukkan diri bersama hewan peliharaan anda ataupun dengan saling menyapa dengan kawan anda di media sosial. Kemudian anda juga bisa melakukan hal yang lebih sederhana dan menyenangkan semacam mengonsumsi buah-buahan. Selain itu bisa juga dengan menaruh porsi makanan pedas sebagai makanan penutup yang anda konsumsi pada malam hari.

Seperti itulah cara mengatur asupan kalori pada tubuh. Semoga dengan tips diatas anda dapat memenuhi kebutuhan tubuh dengan baik.

Tips Mengatasi Alergi Kulit dan Mencegahnya Muncul Di Rumah

Alergi merupakan kondisi yang jelas sangat tidak menyenangkan bagi siapapun. Ketika anda terkena alergi maka anda akan merasakan berbagai gejala yang sangat mengganggu, misalnya mual, muntah, ataupun gatal-gatal pada kulit. Alergi kulit merupakan jenis alergi yang sangat umum ditemukan dan karena pengetahuan tentang tips mengatasi alergi kulit juga menjadi salah satu yang paling dicari. Jika anda menemukan diri anda sebagai pengidap alergi kulit terhadap bahan tertentu, maka mengetahui tips untuk mengatasinya jelas penting selain tentunya harus diimbangi dengan proses menghindari bahan-bahan yang bersangkutan juga.

Tips Mencegah dan Mengatasi Kulit Alergi

Cara mudah mencegah dan mengatasi alergi kulit

Sebelum anda melakukan pengobatan alergi kulit, maka akan sangat penting bagi anda untuk melakukan tindakan pencegahan terlebih dahulu. Ini merupakan bagian yang tak terpisahkan dari proses mengatasi alergi itu sendiri. Dengan kata lain, proses mengatasi itu sendiri terdiri dari dua langkah. Yang pertama adalah mencegah terjadinya hal tersebut dan yang kedua adalah mengobatinya yang sudah terlanjur terjadi. Maka anda harus menempuh keduanya demi menemukan kondisi akhir yang menyenangkan dalam kaitannya dengan alergi yang sering menimpa diri anda.
Langkah pencegahan bisa anda mulai dari lingkungan anda. Anda harus mempersiapkan lingkungan anda, misalnya rumah anda, supaya selalu berada dalam kondisi yang bersih. Kebersihan lingkungan merupakan hal yang sangat penting demi menghindari alergi. Jika anda menemukan kondisi alergi kulit terjadi, maka tips mengatasi alergi kulit yang paling manjur tentu saja segera mengecek kebersihan rumah anda. Debu yang menumpuk misalnya bisa menjadi sumber alergi kulit yang sangat tidak menyenangkan. Pada dasarnya menjaga kebersihan juga merupakan hal yang mudah dilakukan dan tanpa biaya mahal.

Setelah itu, anda juga harus memperhatikan masalah konstruksi bangunan rumah anda. Pencegahan alergi kulit mudah dilakukan dengan memberikan ventilasi yang cukup pada rumah sehingga membuat debu tak mungkin mengumpul di dalam. Ini masih ada kaitannya dengan kebersihan rumah pula. Selain itu, ventilasi juga akan membuat suasana rumah lebih segar yang akan berimbas pada kemudahan mengatasi kemungkinan munculnya bakteri tertentu yang menyebabkan alergi kulit selain debu.

Kemudian tips mengatasi alergi kulit yang paling akhir berkaitan dengan masalah konsumsi. Alergi kulit memang bisa ditimbulkan pula dari makanan. Maka anda harus mewaspadai makanan tertentu yang bisa menyebabkan demikian. Salah satu yang paling umum menyebabkan hal itu adalah sea food dan udang-udangan. Selain itu, beberapa macam daging dari hewan berkaki empat seperti kambing juga berpotensi menyebabkannya. Mengenalinya jelas merupakan tugas anda dan menghindarinya merupakan hal yang harus dilakukan. Kebanyakan hal tersebut juga dipengaruhi oleh faktor genetika atau keturunan.

Seperti itulah pembahasan mengenai kulit yang alergi. Semoga dengan tips diatas anda dapat merawat kulit agar tetap sehat dan cantik.

Cara Mengecilkan Pipi Tembem Dengan Mudah dan Singkat

Sementara ada sebagian orang yang menyukai memiliki pipi tembem, maka ada juga sebagian orang yang berpendapat bahwa pipi yang tidak tembem justru membuat mereka lebih merasa percaya diri. Kita tentu tak bisa menyalahkan salah satunya sebab keduanya tergantung pada ideologi yang anda anut juga. Salah satunya misalnya orang modern cenderung berpandangan bahwa bentuk tubuh dan tentunya juga pipi yang langsing lebih menyenangkan untuk dimiliki. Maka ada beberapa cara mengecilkan pipi tembem yang bisa anda pilih jika anda termasuk ke dalam kategori yang belakangan.

Cara Mengecilkan Pipi Tembem

Langkah-langkah meniruskan pipi tembem cenderung lebih mudah dilakukan daripada menembemkan pipi. Anda bisa saja misalnya melakukan langkah yang berlawanan dari langkah yang ditempuh untuk menembemkan pipi. Akan tetapi akan lebih cepat dan fair bagi anda untuk mencoba juga beberapa langkah yang lain yang sudah dipercaya selama ini untuk membantu mendapatkan porsi ukuran pipi yang anda inginkan. Tiga di antaranya bisa anda temukan di bawah ini.

Beikut cara meniruskan pipi tembem

1. Mengunyah permen karet

Tak banyak mungkin di antara anda yang mengetahui bahwa mengunyah permen karet bisa membuat pipi anda menjadi tirus. Apa yang penting sebenarnya bukanlah permen karetnya melainkan gerakan yang dilakukan oleh rahang. Semakin sering anda menggerakkan rahang anda maka akan semakin besar kemungkinan anda mendapatkan pipi yang tirus. Permen karet dijadikan sarana pembantu cara meniruskan pipi tembem karena yang satu ini merupakan saranayang menyenangkan untuk dipilih dan juga harganya tidaklah mahal. Anda bisa saja menggantinya dengan kunyahan yang lain jika memang anda merasa hal itu lebih menyenangkan atau juga lebih murah. Yang penting adalah efek yang didapat dari hasil anda menggerakkan rahang anda.

2. Memperbanyak tersenyum

Selain mengunyah permen karet, anda juga bisa memperbanyak tersenyum sebagai bagian dari tips meniruskan pipi tembem. Dengan tersenyum maka anda akan mendapatkan posisi pipi anda sering terangkat. Hal tersebut pada akhirnya mengencangkan pipi anda dan tentunya mengurangi kondisi ketembeman pipi yang selama ini anda miliki misalnya. Jelas memperbanyak senyum merupakan hal yang mudah bagi kebanyakan orang sebab sifatnya gratis. Akan tetapi anda tidak boleh sering senyum-senyum sendiri sebab hal itu justru akan membuat anda kelihatan aneh di mata orang lainnya.

3. Senam wajah

Cara mengecilkan pipi tembem yang terakhir adalah dengan menggunakan bantuan dari senam wajah. Senam wajah memang bisa dilakukan baik untuk menembemkan pipi ataupun meniruskannya. Meskipun demikian, praktek untuk mendapatkan efek dari salah satunya jelas berbeda dengan yang lainnya. Senam wajah cenderung penting dilakukan oleh orang yang sudah profesional supaya memberikan hasil yang diharapkan alih-alih hasil yang sebaliknya dari yang diharapkan.

Terima kasih telah membacara tips meniruskan pipi yang tembem semoga dengan informasi diatas anda dapat memiliki pipi yang langsing dan cantik.

Mengatasi Rambut Yang Semakin Menipis

Rambut yang kian menipis merupakan problematika yang sangat besar bagi penampilan seseorang. Orang yang memiliki rambut yang kian menipis akan cenderung terserang oleh rasa minder atau kurang percaya diri. Walau bagaimanapun rambut memang merupakan mahkota di kepala manusia yang harus selalu dipertahankan. Untuk menghindari kondisi tidak menyenangkan semacam itu, maka akan sangat berguna bagi anda untuk mengetahui bagaimana sebenarnya tips mengatasi rambut yang semakin menipis yang bisa anda lakukan pada zaman sekarang ini.

Tips Mengatasi Rambut Yang Semakin Menipis

Mendeteksi penyebab rambut menipis

Sebelum anda sampai pada langkah bagaimana mengatasi rambut menipis maka anda harus melakukan langkah awal berupa pendeteksian pada penyebab rambut menipis itu sendiri. Ada banyak penyebab yang bisa ditemukan. Salah satunya misalnya karena masalah penyakit. Ada beberapa penyakit yang bisa menyebabkan kondisi rambut rontok dengan mudah. Salah satunya adalah penyakit yang menyerang tiroid misalnya hipertiroid. Tiroid merupakan pengendali sistem tubuh dan salah satu gejala kondisi hiper adalah gejala mudah rontoknya rambut.

Kemudian, penyebab rambut menipis dengan cepat juga bisa diarahkan pada kondisi hormon yang tidak stabil. Hal ini cenderung mudah ditemukan pada ibu hamil misalnya. Peningkatan tekanan darah pada ibu hamil yang sering terjadi juga menyebabkan kerontokan rambut selain kaki bengkak. Maka tips mengatasi rambut yang semakin menipis nanti tentu saja bisa diarahkan pada pemeriksaan kondisi anda sendiri terlebih dahulu. Jika anda memang dalam masa kehamilan, maka anda bisa memfokuskan pada pemeriksaan tekanan darah anda tentunya. Selain itu, kerontokan rambut juga bisa disebabkan oleh penggunaan obat modern tertentu termasuk juga proses terapi yang dilakukan demi menyembuhkan penyakit kanker.
Mengatasi kerontokan rambut alami

Setelah anda menemukan penyebab utama menipisnya rambut anda, maka langkah mengatasi rambut yang semakin menipis yang selanjutnya adalah mengupayakan kesuburan rambut anda. Sebenarnya anda bisa melakukan langkah awal proses kedua ini dengan mengatasi penyebabnya terlebih dahulu. Setelah itu anda bisa melakukan pencegahan kerontokan rambut dengan merawat rambut anda ekstra hati-hati. Anda misalnya harus melakukan segala tindakan yang berkaitan dengan rambut dengan cara hati-hati baik itu pada masa keramas ataupun pada masa menata rambut anda. Penting juga untuk melihat bahan-bahan modern yang anda gunakan selama proses tersebut supaya benar-benar sesuai dengan kondisi anda.

Kemudian, tips mengatasi rambut yang semakin menipis juga bisa anda lakukan dengan cara yang paling kontemporer. Cara yang satu ini bisa anda lakukan dengan mengikuti program terapi menyuburkan rambut. Terapi ini mudah ditemukan sekarang ini dan meskipun biayanya cenderung lumayan akan tetapi memang hasil yang bisa anda dapatkan juga biasanya sama lumayannya dengan hal tersebut..

Mengecilkan Paha Dengan Berolahraga Teratur

Seorang wanita terkadang ingin memiliki paha yang besar karena alasan tertentu. Akan tetapi kebanyakan wanita modern yang terpelajar ataupun berkecimpung di dunia bisnis biasanya cenderung ingin memiliki paha yang kecil. Karena itulah ketika mereka memiliki paha yang besar, mereka akan cenderung membutuhkan pengetahuan akan cara mengecilkan paha. Tentu saja ada cara tertentu untuk itu dan anda tak bisa menggunakan cara yang sembarangan supaya hasilnya nanti sepadan dengan hasil akhir yang diinginkan oleh anda tentang ukuran paha anda.

Cara Mengecilkan Paha Dengan Berolahraga Teratur

Sementara itu pada pria pun kadang ditemukan kondisi paha mereka yang besar dan mereka juga cenderung merasa oleh hal itu. Bahkan seorang pria yang menyukai wanita dengan paha yang besar, mereka cenderung menyukai paha yang kecil pada diri mereka sendiri. Oleh karena itu, pengetahuan cara mengecilkan paha dengan aman jelas merupakan pengetahuan yang sifatnya universal bagi laki-laki dan perempuan.Anda bisa menggunakan beberapa cara berolahraga yang dicantumkan di bawah ini demi mendapatkan ukuran paha yang anda inginkan.

Beberapa olahraga untuk mengecilkan paha

Ada beberapa jenis olahraga yang bisa membantu mengecilkan paha. Salah satunya adalah olahraga lari. Berlari akan membuat pengikisan lemak yang ada di bagian kaki baik itu pada paha ataupun pada betis. Maka pilihan ini bisa menjadi pilihan cara mengecilkan paha yang menyenangkan bagi anda khususnya karena lari merupakan olahraga yang mudah dilakukan dan juga murah. Anda bisa menyusun jadwal lari baik itu seminggu sekali atau sedikit lebih sering. Harus dicatat bahwa jangan sampai anda terlalu memforsir kaki anda untuk melakukan olahraga yang satu ini karena mungkin saja justru memberikan efek yang tidak baik.

Kemudian jenis olahraga untuk mengecilkan paha yang juga bisa anda lakukan adalah bersepeda. Olahraga yang satu ini juga menyenangkan karena olahraga yang seperti bukan olahraga melainkan hobi. Anda tak terasa berolahraga ketika anda melakukan kegiatan yang satu ini. Sebagaimana olahraga lari, bersepeda pun akan membantu mengikis lemak yang ada pada paha dan betis. Maka anda akan bisa mendapatkan bentuk betis yang indah dengan melakukan olahraga yang satu ini dengan rutin dan teratur.

Selanjutnya yang terakhir dari cara mengecilkan paha dengan olahraga adalah melakukan olahraga lompat tali. Olahraga yang satu ini cenderung sangat cocok untuk kaum wanita. Biaya yang dibutuhkan cenderung sedikit karena sekarang ini harga perangkat untuk lompat tali juga cenderung makin murah karena makin banyaknya model yang bisa dipilih. Selain itu, olahraga yang satu ini juga bisa memberikan hasil yang lebih maksimal khususnya karena dibandingkan yang lainnya inilah olahraga yang benar-benar akan anda rasakan sebagai olahraga.

Tips Menjaga Daya Tahan Tubuh Dalam Tiga Langkah

Daya tahan tubuh sangat penting untuk diperhatikan khususnya karena kebalikan dari kondisi tahan tubuh yang kuat adalah rentannya tubuh mendapatkan penyakit. Kondisi semacam itu dilihat dari sudut pandang manapun jelas sangat tidak menguntungkan dan pada saat yang sama juga tidak menyenangkan. Karena itu, sudah sewajarnya jika setiap orang mengetahui bagaimana sebenarnya tips menjaga daya tahan tubuh yang mudah untuk dipraktekkan pada zaman sekarang ini khususnya.

Tips Menjaga Daya Tahan Tubuh

Ada banyak cara menjaga daya tahan tubuh yang sebenarnya bisa anda ambil sekarang ini. Anda bisa memilih yang mana cara yang sesuai untuk anda praktekkan dalam kehidupan sehari-hari anda. Ya, menjaga daya tahan tubuh harus dilakukan kapan saja dan dalam momen-momen tertentu intensitasnya bahkan harus dinaikkan, misalnya saat anda berada di tengah cuaca yang ekstrim. Kebanyakan tubuh memang tidak tahan dengan lingkungan eksternal dan dari sanalah sebenarnya tubuh harus dijaga daya tahannya.

Inilah 3 Tips Menjaga Daya Tubuh

1. Mengenali lingkungan baru

Salah satu cara yang paling penting dalam menjaga daya tahan tubuh adalah mengenali kondisi lingkungan sekitar anda. Ini akan lebih penting untuk diperhatikan ketika anda misalnya merupakan orang baru di tempat anda tinggal sekarang. Perbedaan cuaca ataupun kondisi lingkungan rentan menyebabkan daya tahan tubuh melemah. Karena itulah tips menjaga daya tahan tubuh yang satu ini diposisikan di urutan pertama yang harus anda pertimbangkan. Dengan mengetahui lingkungan tempat anda tinggal, maka anda bisa merancang langkah-langkah adaptasi dan menyesuaikan kondisi tubuh anda supaya tetap sehat.

2. Mengkonsumsi menu yang sehat

Selanjutnya langkah menjaga daya tahan tubuh juga melibatkan menu macam apakah yang anda konsumsi setiap harinya. Jelas anda harus sebisa mungkin menghindari makanan instan dan junk food karena itu bisa menyebabkan daya tahan tubuh anda melemah. Ketika anda terlalu sering mengkonsumsi mie instan misalnya maka daya tahan tubuh anda terhadap cuaca ekstrim juga berkurang dan anda memiliki kemungkinan lebih besar untuk terserang dehidrasi. Makanan dan minuman yang sehat misalnya yang bersifat alamiah seperti buah-buahan dan sayur-sayuran.

3. Melakukan olahraga teratur

Tips menjaga daya tahan tubuh yang terakhir ini berkaitan erat dengan tips yang sebelumnya. Untuk mengimbangi asupan gizi yang seimbang dan membantu memperkuat khasiat yang diberikan oleh menu yang sehat, maka anda bisa membiasakan diri melakukan olahraga yang teratur. Ini bisa anda lakukan di waktu luang anda atau misalnya jika anda terlalu sibuk maka anda bisa melakukan olahraga ringan semacam lari pagi setiap hari minggu sebagai waktu libur anda. Olahraga harus disesuaikan dengan kemampuan tubuh anda juga sebab mengambil olahraga yang terlalu berat atau terlalu sering justru malah merusak daya tahan tubuh.

Terima kasih telah membaca cara yang baik untuk menjaga daya tahan tubuh. Semoga dengan tips diatas anda tetap sehat, segar dan bugar dan tidak cepat merasa lelah.

Mengecilkan Betis Dengan Mudah dan Aman

Betis merupakan bagian bawah tubuh yang seringkali dipamerkan. Pada kebanyakan wanita, memiliki betis yang berukuran besar seringkali membuat mereka merasa jengah. Maka mereka akan mencari informasi tentang cara mengecilkan betis untuk menghindari kondisi semacam itu atau meminimalisirnya. Secara alami memang ukuran betis tidak jarang tak sebanding dengan ukuran tubuh juga. Maka sedikit tambahan praktek bisa dilakukan untuk memberikan sentuhan pada bentuk betis yang lebih sesuai dengan keinginan anda.

Cara Mengecilkan Betis Dengan Mudah dan Aman

Jika anda berniat mengecilkan ukuran betis anda, maka anda akan membutuhkan kombinasi kesabaran dalam menjalani proses mengecilkan betis. Tentu saja proses tersebut bukanlah proses yang sebentar dan membutuhkan ketelatenan untuk menempuhnya secara kontinyu. Kontinuitas menjadi bagian yang penting dari proses sebab tak ada cara mengecilkan betis yang instan. Anda juga harus memikirkan kesesuaian antara hasil yang anda inginkan dengan kepantasan penampilan anda. Jangan sampai nantinya setelah anda mendapatkan betis yang lebih kecil, penampilan anda justru menjadi makin terganggu.

Beberapa cara mengecilkan betis

Cara termudah mengecilkan betis adalah dengan melakukan olahraga yang difokuskan pada bagian kaki.Ada banyak opsi olahraga yang bisa anda pilih dari mulai lari sampai lompat tali. Ada dua manfaat sebenarnya dari melakukan cara mengecilkan betis dengan proses olahraga yaitu bahwa pada saat yang sama anda juga akan mendapatkan efek ukuran paha yang lebih kecil juga sebab lemaknya terkikis berbarengan. Maka jika anda memang bisa menyempatkan berolahraga dengan teratur, anda bisa memilih cara yang satu ini untuk anda praktekkan. Anda tak membutuhkan modal besar untuk melakukannya.

Cara yang kedua untuk mengecilkan betis adalah dengan banyak mengkonsumsi minuman sehat. Buah-buahan dan sayuran akan memberikan asupan nutrisi yang penting untuk memberikan kesehatan tubuh. Ukuran betis yang tidak berlebihan jelas hanya bisa didapatkan dari asupan semacam itu. Tubuh dengan betis yang terlalu besar bisa muncul disebabkan oleh menimbunnya lemak di bagian sana. Hal itu bisa dikikis dengan menggunakan menu makanan sehat dan pada saat yang sama juga menghindari memakan junk food. Junk food hanya akan menambah lemak dalam tubuh anda dan hal itu juga jelas tidak menyehatkan.

Kemudian cara mengecilkan betis yang terakhir adalah dengan memperbanyak konsumsi air putih. Air putih sangat penting fungsinya untuk memberikan bentuk betis yang sehat dan tidak terlalu besar karena ia memperlancar peredaran darah. Peredaran darah yang tersumbat karena keberadaan lemak yang berlebihan bisa diatasi dengan cara yang satu ini. Pada akhirnya efek yang muncul adalah bahwa anda mendapatkan ukuran betis kecil yang anda inginkan. Dua cara yang terakhir ini adalah cara termudah untuk mengecilkan betis tanpa harus fokus pada aspek olahraga semata.

Mencegah Osteoporosis Secara Tradisonal

Osteoporosis merupakan pengeroposan tulang, pengeroposan tulang ini akibat terjadi pengerusakan sel-sel tulang. Dalam keadaan normal antara pembentukan dan pengerusakan tulang akan seimbang, pada osteoporosis pengerusakan lebih besar dari pada pembentukan sehingga menjadikan tulang keropos. Risiko dari kejadiian ini ialah kurangnya olahraga dan aktivitas bergerak, kurangnya konsumsi kalsium dan vitamin D terutama pada usia tua dapat berpengaruh buruk pada tulang.
Penderita Osteoporosis kebanyakan tanpa gejala, gejala timbul misalnya kalau terkena trauma. Penserita Osteoporosis jika terpeleset akan mengalami patah tulang pinggul yang parah dalam keadaan normal seharusnya tidak terjadi. Gejala ini akan terus terjadi jika orang tersebut mendapatkan trauma ringan. Untuk memastikan Diagnonis  dilakukan dengan cara pemeriksaan darah selain itu dilakukan juga pemeriksaan Foto Rontgen khusus untuk mnengetahui kepadatan tulang. Ada beberapa hal yang bisa mempengaruhi terjadinya osteoporosis diantaranya obesitas atau kurangnya olahraga.

Berikut tips untuk mencegah Osteoporosis Diantaranya yaitu:

Mencegah Osteoporosis Dengan Mengontrol Berat Badan
Obesitas sering dikaitkan dengan osteoporosis. Mengontrol berat badan agar tetap normal adalah hal yang sebaiknya anda lakukan sehingga tulang anda tidak mengalami terlalu banyak tekanan yang pada akhirnya dapat mencegah terjadinya osteoporosis. Mencegah Osteoporosis Dengan Penuhi Kebutuhan Kalsium Salah satu penyebab terjadinya osteoporosis adalah kurangnya asupan kalsium. Wanita memiliki kecenderungan kehilangan kalsium dari tubuh mereka dengan mudah, sehingga mereka diharapkan untuk selalu memenuhi kebutuhan kalsiumnya dengan mengonsumsi susu, produk susu, bayam, brokoli, makanan laut, dan sebagainya.

Mencegah Osteoporosis Dengan Penuhi Kebutuhan Vitamin D
Tanpa vitamin D, tubuh anda tidak dapat memproses kalsium. Maka dari itu, penuhilah kebutuhan vitamin D setiap harinya dengan mengonsumsi suplemen atau dengan ‘membiarkan’ tubuh anda untuk terkena sinar matahari beberapa menit saja di pagi hari.

Mencegah Osteoporosis Dengan Tidak Melakukan Diet Ekstrim 
Menurunkan berat badan dengan melakukan diet yang sangat ekstrim adalah salah satu hal terburuk yang anda lakukan bagi tubuh anda. Melakukan diet ekstrim berisiko membuat tubuh anda kehilangan nutrisi yang penting bagi tubuh, salah satunya adalah kalsium.

Mencegah Osteoporosis Dengan Olahraga Teratur
Dengan Berolahraga secara rutin dapat menjaga kesehatan tulang anda. Pisau yang tidak pernah diasah bisa menjadi tumpul. Hal ini juga berlaku bagi tulang anda.

Cara-cara herbal di atas perlu anda coba jika anda berminat menggunakan obat-obat yang serba alami dan tidak menimbulkan efek jangka panjang. Penyembuhan-penyembuahan di atas memang tidak bisa bersifat instant, namun dapat anda usahakan demi kesembuhan, Lakukan tips ini dengan rutin untuk mendapatkan hasil yang maksimal.

Demikianlah info sekilas tentang Tips Mencegah Osteoporosis Secara Tradisonal Yang Alami,  Semoga Informasi Tips Mencegah Osteoporosis Secara Tradisonal ini dapat bermanfaat….

Mengecilkan Pori-pori Pada Wajah Secara Alami Dengan Obat Tradisonal

Pori-pori yang besar pada wajah kadang membuat kita merasa terganggu dan minder, selain tak enak dilihat, ternyata pori-pori juga dapat menjadi penyebab masalah kulit lainnya seperti menjadi penyebab terjadinya jerawat. Beberapa penelitian menyebutkan bahwa pori-pori wajah yang lebih besar lebih beresiko terkena jerawat. Apa saja sih yang menyebabkan pori-pori di wajah membesar sob….? Berikut ini penyebab Pori-pori membesar pada wajah diantaranya :

1. Faktor Genetika
2. Pertumbuhan Bakteri Pada Kulit
3. Sinar Matahari
4. Kurang Pandai Menjaga Kebersihan Kulit
5. Produksi Minyak Berlebih
6. Kotoran

Setelah kita mengetahui apa saja yang dapat menyebabkan membesarnya pori-pori di wajah, mungkin anda sendiri sudah tahu apa yang harus anda lakukan. Berikut ini Cara Mengatasi Pori-pori Besar Pada Kulit Wajah secara alami dengan menggunakan cara-cara yang tradisional dan alami diantaranya : 

Mengobati Pori-pori Besar Pada Kulit Wajah Dengan Masker Jus Mentimun

Mentimun, yaitu tanaman yang termasuk kedalam jenis sayuran ini mempunyai banyak manfaat bagi kesehatan, salah satunya untuk menjaga kesehatan kulit. Selain dapat menghilangkan kantung mata (mata panda), mentimun juga ampuh untuk mengcilkan pori-pori wajah, berikut ini caranya :

Cara membuat masker mentimun :

• Sediakan 1-2 buah mentimun / secukupnya
• Bersihkan dengan air
• Haluskan mentimun dengan blender atau dengan di parut

Cara menggunakan masker mentimun :

• Bersihkan wajah anda terlebih dahulu dengan air
• Lalu oleskan masker mentimun pada kulit wajah anda hingga merata
• Biarkan selama kurang lebih 20-30 menit
• Lalu bilas dan bersihkan wajah anda dengan air hangat

Baca juga Cara Cepat Mengobati Asam Urat SecaraTradisonal .

Mengobati Pori-pori Besar Pada Kulit Wajah Dengan Madu

Madu, yaaaa Madu, bahan alami selanjutnya yang dapat kita gunakan untuk mengecilkan pori-pori adalah madu. Berikut ini cara membuat masker dari madu dan cara penggunaannya :

Cara membuat masker dari madu :

• Sediakan madu secukupnya dan 1 buah jeruk lemon
• Cuci buah lemon tersebut dengan air hingga bersih
• Belah jeruk lemon tersebut, lalu peras airnya
• Lalu campurkan 3-5 sendok dengan perasan jeruk lemon tadi dan aduk hingga merata

Cara menggunakan masker madu :

• Bersihan wajah anda terlebih dahulu
• Lalu oleskan masker madu, pada permukaan kulit wajah anda hingga merata
• Pijat kulit anda dengan lembut dan pelan-pelan
• Diamkan selama 5 - 10 menit
• Lalu bersihkan wajah anda dengan air hangat

Cara-cara herbal di atas perlu anda coba jika anda berminat menggunakan obat-obat yang serba alami dan tidak menimbulkan efek jangka panjang. Penyembuhan-penyembuahan di atas memang tidak bisa bersifat instant, namun dapat anda usahakan demi kesembuhan, Lakukan cara ini dengan rutin untuk mendapatkan hasil yang maksimal. Demikianlah info sekilas tentang Cara Mengecilkan Poro-pori Wajah Secara Alami Dengan Obat Tradisonal Yang Alami,  Semoga Informasi Cara Mengecilkan Pori-pori Pada Wajah Secara Alami Dengan Obat Tradisonal ini dapat bermanfaat

Agar Kulit Tetap Terawat Saat Liburan

Liburan panjang atau long weekend kini sudah di depan mata. Alangkah sayangnya jika momen tersebut tidak digunakan untuk berlibur ke suatu tempat bersama teman atau sendirian. Tak ada salahnya bukan jika meluangkan beberapa hari untuk menyegarkan diri dari kepenatan pekerjaan kantor atau kemacetan lalu lintas. Ada banyak destinasi wisata di dalam dan luar negeri yang menawarkan beragam keunikan serta kekhasannya masing-masing. Namun, sebagai wanita atau perempuan yang sangat memikirkan tentang kesehatan dan perawatan kulit akan sangat penting untuk tetap merawat kulit cantik Anda selama liburan. Membawa banyak perlengkapan perawatan kulit akan menambah beban dan mempersempit ruang untuk barang lainnya. Untuk itu, bawalah perlengkapan perawatan kulit secukupnya. Berikut perlengkapan perawatan kulit dan tips-tips merawat kulit agar terus terjaga saat liburan Anda:

Tips Agar Kulit Terawat Saat Liburan

Inilah 3 Cara Merawat Kulit Saat Liburan

Bawa cream dan gunakan secara teratur
Sesaat tiba di destinasi wisata, langsung gunakanlah cream lotion untuk melindungi kulit dari teriknya sinar matahari yang dapat merusak kulit Anda. Bawalah cream yang mengandung bahan anti-oksidan untuk melindungi kulit Anda dari radikal bebas dan menjaga kelembaban kulit cantik Anda.
Rajinlah melakukan cuci muka
Saat liburan, wajah Anda akan terpapar debu, polusi dan sinar matahari secara terus menerus. Kulit yang sudah terkena hal tersebut jika tidak segera dibersihkan akan membuat kulit tampak kusam. Sebaiknya ketika ada kesempatan saat belum kembali ke rumah tinggal, bersihkan wajah Anda agar tidak mengendapkan kotoran-kotoran tersebut. Membersihkan wajah secara teratur akan juga membantu Anda untuk menghilangkan minyak berlebih di wajah.

Gunakan Tabir Surya
Selain akan melindungi kulit Anda dari paparan sinar matahari, menggunakan sun block atau tabir surya juga akan melindungi kulit Anda dari cuaca apapun. Kulit bersifat sensitif, untuk itu selalu lindungi kulit Anda setiap saat agar dapat terus tampil cantik saat liburan.

Selain tips-tips diatas, Anda juga bisa merawat kulit dengan rajin meminum air mineral untuk memenuhi kebutuhan cairan pada tubuh dan kulit. Saat-saat liburan memang adalah waktu yang sangat menyenangkan, tapi jangan sampai lupa untuk merawat kulit agar Anda tetap terlihat cantik. Semoga tips-tips di atas dapat membantu Anda untuk merawat kulit cantik dengan perawatan kulit dengan perlengkapan skin care berbahan alami dan natural. Semoga dengan informasi tips perawatan kulit saat liburan anda tetap memiliki kulit yang bersih dan mulus. Selamat berliburan!

Berbagai Penyebab Kaki Bengkak Pada Ibu Hamil yang Lazim Ditemukan

Menjadi seorang ibu hamil memang membutuhkan banyak pengorbanan. Seringkali terjadi perubahan fisiologis yang tidak menyenangkan saat seorang wanita mengandung. Salah satu yang sering terjadi misalnya adalah pembengkakan pada anggota tubuh tertentu. Salah satu bagian tubuh yang paling sering tertimpa bengkak adalah kaki. Tentu saja mungkin pula terjadi pembengkakan pada bagian tubuh yang lain misalnya tangan. Hal semacam itu dalam bahasa yang lebih ilmiah disebut sebagai preeklampsia. Ada beberapa penyebab kaki bengkak pada ibu hamil yang patut anda ketahui.

Penyebab Kaki Bengkak Pada Ibu Hamil

Penyebab umum kaki bengkak pada ibu hamil

Penyebab umum kaki bengkak pada ibu hamil ada beberapa macam. Salah satunya adalah peningkatan tekanan darah pada ibu hamil. Tentu saja penyebab tingginya tekanan darah tersebut bisa dipicu oleh beragam hal. Yang penting adalah mengetahui apakah benar terjadi peningkatan tekanan darah sebelum anda mendapatkan kondisi tidak menyenangkan kaki bengkak. Anda bisa memeriksakan hal tersebut pada awal kehamilan pada awal anda memasuki masa kehamilan untuk mengantisipasi anda mendapatkan kondisi buruk yang satu ini.
Memang kondisi semacam ini biasanya terjadi pada masa awal kehamilan meskipun tentu saja tidak menutup kemungkinan pula bahwa anda mendapatkannya justru pada masa pertengahan kehamilan. Hal tersebut dipengaruhi pula oleh berbagai faktor. Yang jelas, penyebab kaki bengkak pada ibu hamil ketika berkaitan dengan kenaikan tekanan darah bisa diatasi dengan menggunakan cara modern dengan obat-obatan dari dokter ahli kandungan ataupun dengan mengonsumsi sayuran yang memang berpotensi menurunkan tekanan darah.

Selanjutnya, penyebab kaki bengkak pada ibu yang sedang mengandung adalah meningkatnya kadar protein dalam tubuh. Protein memang selalu dibutuhkan oleh tubuh setiap orang bukan hanya oleh ibu hamil. Akan tetapi dalam kadarnya yang terlalu tinggi, pembengkakan anggota tubuh akan terjadi dan itu jelas merupakan masa yang harus anda hindari. Sangat penting untuk melakukan pengecekan kadar protein dalam tubuh anda sejak awal masa kehamilan. Ketika dua penyebab ini terjadi secara bersamaan, maka hal itu akan membawa akibat yang tidak menyenangkan pada janin yang anda kandung. Salah satu akibat yang sering timbul adalah bayi anda kemudian akan lahir prematur atau lahir dalam kondisi yang tidak sehat.

Yang manapun penyebab kaki bengkak pada ibu hamil yang anda alami, jelas menghindarinya lebih mudah daripada mengobati. Selain itu, ongkosnya juga tentu lebih murah. Maka dari itu, demi kenyamanan anda sendiri, anda bisa melakukan antisipasi sejak awal dengan melakukan pemeriksaan atas tekanan darah dan kadar protein. Dengan demikian, ketika anda menemukan kondisi keduanya yang tidak sehat, anda bisa melakukan antisipasi dengan mengkonsumsi menu tertentu saja.

Tips Membuat Pipi Kurus Jadi Tembem dan Berisi Bagi Wanita

Memiliki pipi yang berisi seringkali menjadi keinginan sebagian kaum wanita. Banyak wanita yang merasa lebih percaya diri dengan pipi yang berisi meskipun tentu saja ada juga wanita yang berpikiran sebaliknya. Khusus untuk wanita yang menginginkan pipi mereka berisi, ada tips-tips tertentu yang bisa diambil. Tips membuat pipi kurus jadi tembem dan berisi sebenarnya tidaklah terlalu sulit. Anda bisa langsung mempraktekkannya tanpa harus ribet berpikir tentang persiapan yang harus anda lakukan. Beberapa cara tersebut bisa anda temukan di bawah ini dan bisa anda praktekkan secara langsung.

Tips Membuat Pipi Tirus Jadi Tembem dan Berisi Bagi Wanita

inilah Tips Membuat Pipi Kurus Jadi Tembem

1. Senam wajah

Senam wajah merupakan cara membuat pipi tirus jadi tembem dan berisi yang paling manjur. Akan tetapi langkah ini juga merupakan langkah yang paling sulit dibanding yang lainnya. Senam wajah tidak bisa dilakukan sembarangan sebab ada beberapa bagian tertentu yang harus dijadikan fokus pemijatan secara kontinyu. Maka dari itu, terkadang cara yang satu ini tak bisa dilakukan sendiri melainkan harus dilakukan dengan bantuan pihak yang sudah ahli melakukannya. Tentu saja anda juga bisa melakukannya sendiri asalkan anda memang tahu caranya. Itu bisa menghemat biaya yang harus anda keluarkan.
2. Menjauhi diet ekstrim

Langkah yang selanjutnya yang juga bisa anda ambil adalah menjauhi diet yang sifatnya ekstrim. Diet yang ekstrim memang memberikan hasil yang memuaskan akan tetapi diet tentu saja bertujuan untuk menguruskan alih-alih membuat anda menjadi gemuk. Maka salah satu tips membuat pipi kurus jadi tembem dan berisi yang bisa anda laksanakan adalah menjauhinya. Sementara itu, jika jenis diet yang anda ambil lebih difokuskan pada aspek kebugaran, maka diet semacam itu boleh-boleh saja anda ambil karena tidak diarahkan pada proses pengurusan tubuh anda. Maka untuk itu anda juga harus tahu ragam tipe diet yang mungkin dan tidak mungkin anda ambil sesuai dengan spesifikasinya.

3. Mengurangi konsumsi kalsium

Konsumsi kalsium akan memberikan efek pengurusan alih-alih penggemukan. Mengetahui beberapa jenis menu yang bisa menambah kalsium harus dilakukan supaya anda bisa menghindari konsumsi menu tersebut. Hal ini merupakan sesuatu yang gampang karena tak semua makanan yang anda sukai mengandung kalsium tentunya. Lagipula sifat langkah membuat pipi kurus jadi tembem dan berisi yang satu ini lebih pada mengurangi asupan bukannya mencegah asupan secara total. Setiap tubuh kita tetap membutuhkan asupan kalsium dalam kadar tertentu. Anda hanya perlu menguranginya dari kemungkinan konsumsi yang berlebihan.

4. Menambah konsumsi gula dan garam

Sebaliknya dari mengurangi asupan kalsium, maka anda harus menambah asupan gula dan garam pada tubuh sebagai bagian dari tips membuat pipi kurus jadi tembem dan berisi. Baik yodium ataupun zat gula memang memberikan kemungkinan tubuh anda menjadi lebih gemuk dan berisi. Jelas hal tersebut juga akan berpengaruh pada kondisi pipi anda sebab tak mungkin tubuh anda gemuk sementara pipi anda kurus. Maka dari itu, anda bisa memperhatikan menu makanan sehari-hari anda supaya sesuai dengan keinginan anda.

Seperti itulah pembahasan mengenai cara membuat pipi yang tembem. Semoga dengan tips diatas sahabat blog dokter dapat memiliki pipi chuby atau tembem.

Membuat Anak Tetap Nyaman Dalam Perjalanan

Membuat Anak Tetap Nyaman dan Menyenangkan Dalam Perjalanan - Perjalanan adalah saat seseorang berpindah dari suatu tempat ke tempat lainnya. Perjalanan bisa dilakukan sendiri atau bersama-sama keluarga, teman, dan orang lain. Perjalanan bisa dilakukan dengan jalan darat, lau, udara. Alat transportasi saat ini telah banyak menampilkan fasilitas yang baik sehingga bagi bayi dan anak tak ada kendala untuk melakukan perjalanan bersama orangtua mereka.

Agar perjalanan anak terasa nyaman dan menyenangkan, maka orang tua perlu menyiapkan hal-hal berikut ini:

• Gunakan kendaraan yang nyaman dan sesuai dengan kesukaan si anak. Misalnya lebih memilih kereta api daripada bus karena anak suka naik kereta api.
• Bekali anak dengan kebutuhannya, misalnya dengan membawa susud an makanan kegemaran anak. Jika perlu bawalah mainan anak agar anak tidak bosan saat perjalanan berlangsung dalam waktu yang cukup lama.
• Kenakan baju yang longgar dan tidak panas di siang hari atau kenakan baju tertutup pda perjalanan dengan pesawat terbang dan malam hari yang dingin.
• Bawalah kotak P3K atau persiapan obat tertentu yang mungkin diperlukan selama dalam perjalanan, misalnya minyak telon, minyak kayu putih, dan vitamin.
• Ajaklah anak berbincang selama perjalanan agar tidak bosan dan tetap ceria.

Mengenal 4 Jenis Gangguan Perilaku Pada Anak

Mengenal 4 Jenis Gangguan Perilaku Pada Anak - Perilaku merupakan hal yang dilakukan oleh seseorang setelah melalui proses berpikir untuk beberapa lama. Perilaku pada manusia meliputi perilaku keseharian, perilaku saat berkomunikasi dengan orang lain, perilaku dalam usaha dan pekerjaan, serta perilaku terhadap Sang Maha Pencipta. Anak-anak memiliki perilaku yang tak jauh berbeda dengan orang tua mereka. Anak adalah peniru ulung yang tentu saja mencontoh dari segala hal yang dilihatnya, termasuk perilaku orangtua. Jika orangtua berperilaku baik maka baik pulalah perilaku anak. Sedangkan, jika orangtua berperilaku buruk maka akan buruk pulalah perilaku anak.

Gangguan Perilaku Pada Anak
Ketidakwajran perilaku yang terjadi pada anak-anak memiliki banyak sebab. Pda kasus gangguan perilaku ringan, bisa jadi hal tersebut karena faktor pembiasaan dan asuhan yang mungkin kurang mengena. Bagaimanapun, orangtua tetap perlu mewaspadai gangguan perilaku yang mungkin tumbuh pda diri si anak dan membantu mereka agar bisa memperbaiki diri demi penerimaan lingkungan dan kesuksesan di masa mendatang. Berikut ini beberapa jenis gangguan yang kerap muncul pada:

Marah Yang Tidak Terkendali
Kemarahan anak itu wajar, namun jika marahnya seringkali tidak terkendali dan membanting semua mainannya maka sebaiknya orangtua perlu mengajak anak ke tempat yang sepi, memeluk dengan sayang, atau membiarkan sampai marahnya reda. Untuk anak yang lebih besar bisa diberikan nasihat betapa tak pantas dan menakutkan apabila ia marah tak terkendali seperti itu.

Anak Tak Suka Berbagi

Anak-anak yang tak suka berbagi biasanya perlu diberikan contoh oleh orangtua bahea berbagi itu membahagiakan. Mengajak anak ke panti asuhan, membagi sedekah di jalanan, dan memberi oleh-oleh kepada tetangga saat pulang dari bepergian akan membuka mata si anak bahwa orangtuanya juga berbagi kepada orang lain dan bisa berbahagia karenanya.

Suka Mengisap Jempol, Empeng, Menggigit Kuku Sepanjang Waktu
Anak-anak yang suka mengisap jempol, menggigit kuku, dan mengulum empeng sepanjang waktu biasanya memiliki ke khawatiran terhadap kedekatan dengan raong lain. Orangtua perlu meluangkan waktu untuk bermain dan berbincang dengan si anak sehingga mereka merasa aman dan diterima. Perilaku mengisap jempol dan semacamnya akan hilang saat anak telah merasa menemukan kepercayaan dirinya dan tidak ada kekhawatiran akan kasih sayang orangtua.

Suka Merusak, Mengganggu, dan Membantah
Jika anak suka merusak, mengganggu teman-temannya, dan berkecendrungan merusak, maka orangtua perlu meluangkan waktu mamahami mengapa ia bertindak demikian. Jika karena si anak kurang merasa diperhatikan maka limpahkan perhatian dan katakan bahwa Anda sayang padanya tanpa dia harus berperilaku merusak semacam itu. Jangan segan memegang tangannya dan membawanya ketempat lain jika si anak sudah melakukan kerusakan atau mengganggu teman di depan Anda.

Demikian beberapa gangguan perilaku yang sering muncul pada anak. Kesabaran dan kasih sayang yang tulus dari orangtua akan menjadi obat yang ampuh dalam mengatasi berbagai gangguan yang di derita si Anak.

Perawatan Rambut Bayi dan Anak

Perawatan Rambut Bayi dan Anak - Rambut merupakan suatu organ yang berbentuk seperti benang yang tumbuh di kepala manusia dan sekujur tubuh mamalia. Rambut muncul dari epidermis dan asalnya berasal dari folikel rambut. bagian ujung paling bawah rambut adalah akar rambut yang terhubung dengan saluran minyak rambut. Jika tidak ada minyak rambut maka rambut akan kering dan mudah rontok. Ini tidak bagus bagi bayi karena rambut adalah anggota tubuh yang membuat bayi Anda sangat tampan dan cantik.

Oleh karena rambut merupakan mahkota, maka rambut bayi harus di jaga agar tetap berkilau. Berikut ini tips merawat rambut bayi agar tetap sehat berkilau.

• Cucuilah rambut bayi secara teratur setiap hari.
• Pada bayi yang masih berusia kurang dari 3 bulan, maka kenakan sampo dengan bantuan waslap, lalu usap lagi dengan waslap yang dibasahi dengan air hangat.
• Saat keramas, gunakan sampo bayi yang tidak pedih di mata.
• Berikan gosokan yang lembut pada rambut bayi, selain membuat bayi merasa nyaman gosokan juga membuat peredaran darah di kepala bayi menjadi lancar.
• Berikan hari tonic pada rambut bayi yang tebal agar tidak kusut saat disisir.
• Ketika rambut anak tumbuh kurang makasimal, maka bisa digunakan hair tonic bayi ataupun minyak cemceman dari bahan minyak kelapa murni, daun nilam, dan sesekali diolesi lidah buaya sebelum keramas.

Berbagai Macam Jenis Penyakit Kulit Berbahaya

Berbagai macam jenis penyakit kulit - Bagi kebanyakan orang memiliki kulit yang sehat merupakan dambaan setiap orang. Banyak penyakit kulit yang sering kita jumpai dan kita rasakan,tetapi dengan adanya penyakit kulit tersebut tentunya ada sebab dan akibatnya. Biasanya yang pernah merasakan sakit kulit entah terkena alergi atau terkena racun pada tumbuhan atau hewan seperti ulat atau terkena virus dan lain sebagainya. Ada banyak penawar atau obat yang dapat kita jumpai apabila kita atau keluarga kita terkena penyakit kulit tersebut. Pada kesempatan kali ini saya akan berbagi wawasan seputar dunia medis khususnya mengenal berbagai macam dan jenis penyakit kulit yang sering kita temui dan kita rasakan.

 Berbagai Macam Jenis Penyakit Kulit Berbahaya 

Penyakit kulit yang mana banyak orang yang meremehkan akan adanya penyakit tersebut, sebenarnya penyakit kulit tidak boleh kita remehkan karena banyak orang yang terkena penyakit kulit yang berujung kepada kematian. Tentunya kita menghindari dan selalu waspada akan sebuah penyakit tersebut. Berbagai macam jenis penyakit kulit yang sangat mengganggu kita bahkan dengan adanya penyakit tersebut banyak orang yang kurang percaya diri akan keadaannya. Dengan begitu kita harus senantiasa menjaga dan merawat kulit kita.
Penyakit kulit yang ingin saya bahas di bawah ini termasuk penyakit yang sering kita jumpai ataupun kita pernah merasakan, yaitu :

Inilah 5 Macam Jenis Penyakit Kulit Berbahaya

1. Penyakit kulit eksim

Merupakan penyakit kulit yang sangat membuat kita merasa geli dan jijik di karenakan penyakit kulit tersebut sangat gatal dan bersisik merah, memar, dan timbul gelembung-gelembung kecil yang dalamnya airbahkan kadang mengeluarkan nanah di dalamnya dan di sekitarnya. Dan penyakit kulit eksim memiliki 2 jenis penyakit yaitu eksim basah dan eksim kering.

2. Penyakit bisul

Penyakit tersebut sering kita jumpai di masyarakat indonesia. Yang mana penyakit bisul merupakan benjolan yang terdapat pada kulit, dan tampak merah dan di dalamnya terkandung nanah. Dan bisul tersebut dapat tumbuh dimana saja.

3. Penyakit campak

Penyakit tersebut merupakan penyakit yang menular dan biasanya di sebabkan oleh virus. Dan yang terkena campak di dominasi dari anak anak. Gejala awal dari penyakit tersebut ialah kurangnya nafsu makan, demam, timbul bintik bintik merah dan gatal.

4. Penyakit kudis

Dan penyakit tersebut di sebabkan oleh virus atau parasit yang sangat gatal. Dan biasanya penyakit kudis tersebut timbul di tempat tempat yang kumuh dan kotor. Biasanya kudis timbul pada bagian bagian lipatan seperti sela sela jari, dengkul, siku, alat kelamin dsb.

5. Penyakit kurap

Merupakan salah satu jamur yang timbul pada kulit, dan biasanya gejala yang paling jelas ialah timbulnya lingkaran lingkaran yang di dalamnya timbul bercak dan tekstur dari kulit akan mengeras. Dan biasanya penyakit tersebut timbul di dengkul, leher dan kepala.


Semoga dengan adanya informasi Berbagai macam jenis penyakit kulit tersebut dapat bermanfaat Bagi sahabat blog dokter agar bisa mengetahui jenis penyakit yang dialami dan mengambil langkah yang baik untuk kesehatan kulit anda.