Cara Membersihkan Paru Paru dari Asap Rokok

Cara Membersihkan Paru Paru secara Alami. Paru-paru merupakan salah satu organ vital yang harus dijaga kesehatannya. Bagi anda yang perokok dan memutuskan untuk berhenti maka akan menjadi langkah baik selanjutnya adalah menjaga kebersihan paru-paru anda. Bukan hanya perokok aja, bahkan kehidupan sehari-hari kita yang dipenuhi oleh polusi merupakan hal yang sangat berpotensi mengalami paru-paru yang tidak bersih dan sehat.

Cara Menghilangkan Nikotin dalam Paru Paru

Oleh karena itu menjaga pola hidup sehat agar paru-paru menjadi bersih kembali sangatlah penting anda aplikasikan. Beragam cara bisa anda gunakan, namun beberapa cara dibawah ini semoga bisa membantu membersihkan paru-paru anda dengan cara yang jitu.

• Untuk membersihkan racun dalam paru-paru, selama masa perawatan anda sebaiknya menghindari makanan yang berasal dari olahan susu. Jika selama 2 hingga 3 hari anda mampu melakukannya maka akan membantu anda membersihkan paru-paru dengan cepat.
• Teh hijau tentunya memiliki banyak manfaat bagi tubuh anda jika dikonsumsi secara rutin. Begitu pula dalam menjaga paru-paru agar tetap bersih dan sehat. Oleh karena itu mengonsumsi teh hijau secara rutin malam sebelum tidur akan membantu anda mmebersihkan paru-paru anda.
• Kandungan zat antioksidan dalam air lemon hangat sangat memiliki manfaat untuk membersihkan paru-paru. Anda bisa mengonsumsinya agar membantu membersihkan paru-paru.
• Ubahlah pola makan anda dengan menu makanan sehat. Setelah selesai sarapan anda juga bisa meminum jus nanas yang membanti menghilangkan bakteri buruk bagi anda. 
• Selain jus nanas, jus apel akan memberikan asupan bergizi kepada anda. Kandungan alkalin dalam apel akan memberikan manfaat baik bagi tubuh. Manfaat tersebut juga bisa membantu pemulihan pembersihan paru-paru anda.
• Makanan yang mengandung kalium juga akan membantu membersihkan paru-paru. Salah satu buah yang mengandung banyak kalium dan mudah untuk didapatkan adalah buah pisang. Usahakan untuk mengonsumsi pisang satu buah dalam sehari.
• Jus cranberry merupakan jus yang sama manfaatnya dengan jus nanas sehingga paru-paru anda bisa bersih.
• Selain mengonsumsi makanan yang mengandung nutrisi sehat, anda juga bisa menjaga tubuh dan membersihkan paru-paru dengan cara rajin berolahraga.
• Mandi uap dengan bersauna juga bermanfaat mengeluarkan toxin dalam tubuh. Anda bisa bersauna 2 kali seminggu, agar toxin utamanya yang berasal dari paru-paru bisa keluar dengan cepat melalui keringat.
• Anda juga bisa menggunakan air minyak kayu putih dengan air hangat untuk dihirup sehingga memberikan kesegaran pada jalan nafas dan juga membersihkan paru-paru anda.

Seperti itulah tips membersihkan paru-paru dengan jitu. Semoga cara tersebut dapat dicoba dan memberikan manfaat bagi anda.

Mengobati Penyakit Paru Paru Basah Secara Alami

Cara mengobati penyakit paru-paru basah secara alami - paru paru merupakan organ dalam tubuh yang sangat berbeda dalam metabolisme dan perkembangan tubuh. Ada banyak kegunaan dan tugas yang diperankan oleh organ paru paru tersebut salah satunya penjaga keseimbangan asam basa tubuh. Paru paru merupakan organ yang sangat penting, tanpa adanya paru paru maka manusia atau hewan tidak dapat bernafas dan tentunya akan mati. Dan paru paru memiliki 2 organ kanan dan kiri masing-masing memiliki peran yang sama. Pada kesempatan kali ini saya akan berbagi wawasan sedikit mengenai Cara mudah mengobati penyakit paru-paru basah secara alami tanpa menimbulkan efek samping kepada penderita.

Banyak penyakit yang dapat di timbulkan dari organ paru paru tersebut. Yang mana organ dalam tubuh yang bernama paru paru sangat rentan terhadap virus yang di timbulkan melalui pola hidup yang kurang sehat dan yang sangat berpengaruh ialah tidak bisa mengkontrol pola makan atau minum dan di sertai merokok. Merokok dapat menyebabkan salah satu penyakit yang di derita paru paru yaitu kangker, dan ini merupakan contoh kecil dari penyakit paru paru, Dan ada lagi yang sering di alami oleh anak kecil yaitu penyakit paru paru basah. Dengan adanya penyakit tersebut ada banyak Cara mengobati penyakit paru-paru basah secara alami yang dapat anda terapkan pada orang di sekeliling anda.

Ciri orang yang mengidap penyakit paru paru basah :

1. Sering batuk lendir
2. Sering mengalami demam
3. Sesak nafas
4. Nyeri di dada
5. Keringat berlebih hingga terkadang di telapak tangan dan kaki mengeluarkan sedikit keringat atau cairan
6. Mudah lelah dll

Cara penyembuhan penyakit paru paru basah dengan Bahan alami

1. Tanaman ciplukan

Tanaman ini merupakan tanaman fameliar sehingga kita anda dengan mudah mendapatkan tanaman tersebut. Cara pemakaiannya ambil beberapa buah ciplukan lalu buang buahnya, lalu cuci dan rebuslah dengan menggunakan air setelah mendidih tunggu hingga dingin lalu anda dapat meminumnya 3x sehari, dan meminumnya 1x dalam satu waktu.

2. Kulit kacang tanah

Sediakan kurang lebih 27 gram kulit kacang tanah dan gula merah secukupnya. Kulit kacang cuci hingga bersih lalu rebus hingga air menjadi keruh dan campur dengan gula merah, diamkan hingga menjadi hangat lalu anda dapat meminumnya 2x dalam satu hari. Anda dapat meminumnya secara rutin hingga penyakit paru parunya sembuh.

3. Bunga sepatu

Anda dapat menyediakan kurang lebih 2 kantung plastik kecil bunga sepatu dan beserta garam secukupnya. Bunga sepatu di bersihkan dan di cuci hingga bersih kemudian anda dapat menumbuk bunga sepatu tersebut hingga benar-benar halus. Lalu anda dapat memasukkan kedalam gelas lalu tambahkan sedikit garam lalu diamkan hingga dingin dan anda dapat menyaring dan meminumnya ramuan tradisional tersebut.